RUSZYŁY AQUA ANIMACJE!

Chcecie poprawić swoją formę, zadbać o zdrowe ciało i zrelaksować się po pracy czy nauce? Zapraszamy Państwa do naszej Aquasfery na różnorodne formy Aqua animacji w cenie biletu wstępu na basen!

Aktywności fizyczna w wodzie cieszy się coraz większą popularnością na całym świecie. Dzięki wyporności wody ćwiczenia nie są męczące, nie obciążają kręgosłupa oraz stawów. Pamiętajcie, iż w trakcie zajęć Aqua  spala się 500-700 kcal, to jest dwa razy więcej niż podczas tradycyjnego aerobiku w sali, a opór wody sprawia iż 1 minuta ćwiczeń w wodzie równa jest 5 minutom zwykłych ćwiczeń w sali!

Aqua aerobik jest polecany wszystkim, którzy pragną zadbać o swoją kondycję i figurę:
- kobietom w ciąży,
- osobom z nadwagą i otyłością,
- osobom narażonym na ustawiczny stres,
- osobom chorym na osteoporozę i artretyzm,
- osobom starszym,
- osobom mającym problemy z układem kostno-stawowym

Aqua animacje to zajęcia w wodzie, które:
- wzmacniają i uelastyczniają mięśnie; ciało staje się bardziej jędrne i wysportowane,
- wysmuklają sylwetkę,
- poprawiają kondycję,
- poprawiają krążenie i oddychanie,
- wpływają pozytywnie na poprawę samopoczucia oraz dają niesamowitą satysfakcję i radość,
- to świetna zabawa przy jednoczesnej pracy nad własnym ciałem,
- redukują stres, odprężają i relaksują,
- redukują cellulit,
- usuwają toksyny i spalają tkankę tłuszczową.

Zanim przyjdziesz na Aqua animacje sprawdź AKTUALNY GRAFIK

Prosimy o zgłoszenie chęci uczestnictwa w zajęciach przed zakupem biletu wstępu na basen. Wykupiony godzinny bilet wstępu na basen upoważnia do skorzystania z jednej jednostki Aqua animacji, a uczestniczenie w zajęciach nie wymaga wcześniejszej rezerwacji (decyduje kolejność wejścia na basen). W Aqua animacjach mogą uczestniczyć osoby nie potrafiące pływać - to bardzo bezpieczna forma aktywności.
Osoby posiadające jakiekolwiek kłopoty zdrowotne proszone są o wcześniejszą konsultację z lekarzem i naszym instruktorem. Uwaga: kobiety w ciąży przed każdorazowym wejściem na Aqua animacje są zobowiązane do okazania w kasach zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwskazań do uczestnictwa w zajęciach w wodzie.

Serdecznie zapraszamy!

Social Media

Loading...
Loading...
Loading...

Mapa naszych obiektów

Partnerzy

Patroni medialni

Certyfikaty

olsztynLogo
uniaLogo
Realizacja: redicon.pl