Start

Inicjatywy prozdrowotne

SPOTKANIA ZE ZDROWIEM

Tak, tak, to już oficjalna informacja: ruszamy z kolejną edycją „Spotkań ze zdrowiem”! I podobnie jak poprzednio będziemy Państwa motywować do zdrowego i aktywnego trybu życia. Będziemy podpowiadać jak być zdrowym i sprawnym, jak zapobiegać, a nie leczyć.

Mamy wielką nadzieję, że nasza wspólna aktywność przybliży nas do jednego jedynego i prawdziwego stwierdzenia faktu, że sport i rekreacja jest szalenie istotna w życiu człowieka! Będziemy się starali dotykać przeróżnych aspektów aktywności fizycznej, zarówno w wymiarze praktycznym jak i teoretycznym. Nowy cykl wystartował w ostatni weekend września.

 

Najbliższe spotkanie to Wykład dietetyczny, który odbędzie się w sobotę 27 października o godz. 10:00. Poprowadzą go specjaliści: dietetycy kliniczni Tomasz Chudziński i Patrycja Romanowska.

Miejsce: Wodne Centrum Rekreacyjno-Sportowe Aquasfera Galeria Warmińska

Zapisy: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript., telefon: 89 533 59 68 (decyduje kolejność zgłoszeń, maksymalnie 80 osób)

Organizator spotkania: Ośrodek Sportu i Rekreacji w Olsztynie.

Partnerzy spotkania: Fit nie Fat     

Spotkanie jest przeznaczone dla wszystkich chętnych, bez wyraźnych kategorii wiekowych.

Będziemy mówić o:

-  higienie życia codziennego

 - składnikach odżywczych i ich wpływie na funkcjonowanie ustroju

- wybranych chorobach dietozależnych

- najczęściej stosowanych suplementach diety

- sposobach samokontroli masy ciała

 Każdy uczestnik spotkania otrzyma zaproszenie promocyjne do WCRS Aquasfera (dwie osoby z 50-procentowym rabatem).

 

Kolejne spotkania:

*** 27 października (sobota, godz. 10:00)

Temat spotkania: Wykład dietetyczny

Partnerzy spotkania: Fit nie Fat

 

*** 24 listopada (sobota, godz. 10:00)

Temat spotkania: „Jestem kobietą, ćwiczę mięśnie dna miednicy”

Teoria około 30 minut, ćwiczenia około 45 minut).

Partnerzy spotkania: Planeta Formy; osoba prowadząca: Agnieszka Mendelska.

 

*** 15 grudnia (sobota, godz. 10:00)

Temat spotkania: „Dieta i aktywność mam w ciąży oraz po porodzie”.

Partnerzy spotkania: Miejski Szpital Zespolony, Feminea – Klinika dla kobiet.

 
___________

KARTA OLSZTYN SPORT

to specjalna karta imienna, wystawiona na konkretną osobę, o wartości 129 zł (karta ulgowa w cenie 119 zł). Umożliwia codzienne korzystanie z usług w obiektach Ośrodka Sportu i Rekreacji w Olsztynie – jest ważna na wszystkich basenach, lodowiskach, w CRS Ukiel (obejmuje także wynajęcie sprzętu sportowego i pływającego). Wejście na basen w Aquasferze nie ma limitu czasowego!   KLIK

Decydując się na zakup tej karty mogą Państwo regularnie i komfortowo korzystać z basenów, usług sportowych i urządzeń rekreacyjnych OSiR i to bez potrzeby posiadania gotówki!

Karta Olsztyn Sport to idealny pomysł na prezent dla siebie lub dla najbliższych!

 

osir
październik 2018
PnWtŚrCzPtSoN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
osir
październik 2018
PnWtŚrCzPtSoN
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031
Grafiki pracy basenów

Grafiki pracy basenów

Sprawdź
Materiały do pobrania

Materiały do pobrania

Sprawdź
Loading...

Galeria

newsletter

Witaj

Zapisz się do naszego newslettera

Wybranie kategorii jest wymagane.
Proszę wprowadzić poprawny adres email.

Zapisanie się do newslettera jest dobrowolne. Informacje dotyczące przetwarzania podanych do kontaktu elektronicznego danych dostępne są tutaj. Wypełnienie formularza i kliknięcie przycisku „Wyślij” oznacza zapoznanie się z tymi informacjami i ich akceptację.

Social Media

Loading...
Loading...
Loading...

Mapa naszych obiektów

Partnerzy

Patroni medialni

Certyfikaty

Mapa strony

olsztynLogo
uniaLogo
Realizacja: redicon.pl